RÜCKEN COLLEGE - Der Spezialist für ganzheitliche Rückengesundheit

Ein Leben ohne Rückenschmerzen

Rücken College ist der Spezialist für ganzheitliche Rückengesundheit.

 

Das ganzheitliche Programm von Rücken College richtet sich an Menschen, die nicht nur schnell ihre Rückenschmerzen loshaben wollen, sondern auch einen gesunden Lebensstil verfolgen.

 

Dein persönliches Rücken College Programm besteht aus Körpertraining, Entspannungsübungen und motivierenden Wissenseinheiten.

 

Die Kombination aus individueller Betreuung, effektiven Übungen für einen gesunden Rücken und Motivation ist einzigartig.

Wir helfen Dir dabei, Deine Rückenschmerzen loszuwerden - mit einem klugen und effektiven Programm.

Wenn die Rückenfitness nachlässt kommt es nicht nur zu körperlichen Einschränkungen (bio). Häufig entstehen auch negative Gedanken und Gefühle (psycho), die den Rückenschmerz aufrechterhalten oder verstärken können. Und nicht selten haben Rückenprobleme auch Einfluss auf das soziale Umfeld, im Beruf, im Freundeskreis, in der Familie und in der Partnerschaft (sozial). Ein unheilvoller Kreislauf beginnt, der nur durchbrochen werden kann wenn alle drei Einflussfaktoren (bio, psycho und sozial) berücksichtigt werden und in Deinem individuellen Programm Beachtung finden.

Diesen Zusammenhang beschreibt das biopsychosoziale Modell -

Der Königsweg zu einem Leben ohne Rückenschmerzen!